2. Update uw software. Zorg ervoor dat uw macOS-software up-to-date is. Apple brengt regelmatig updates uit die bugs kunnen verhelpen en de prestaties van je MacBook kunnen verbeteren. Om te controleren op updates, klikt u op het Apple-logo in de linkerbovenhoek van het scherm en selecteert u 'Systeemvoorkeuren'. Klik vervolgens op 'Software-update'.

3. Sluit onnodige programma's. Als u veel programma's tegelijk geopend heeft, kan dit de bronnen van uw MacBook onder druk zetten en ervoor zorgen dat deze vastloopt. Probeer alle programma's te sluiten die u niet gebruikt. Om een ​​programma te sluiten, klikt u op de rode "X"-knop in de linkerbovenhoek van het programmavenster.

4. Controleer uw opslagruimte. Als de opslagruimte van uw MacBook vol is, kan het systeem trager worden en vastlopen. Om uw opslagruimte te controleren, klikt u op het Apple-logo in de linkerbovenhoek van het scherm en selecteert u 'Over deze Mac'. Klik vervolgens op het tabblad "Opslag".

5. Repareer uw harde schijf. Een beschadigde harde schijf kan ervoor zorgen dat uw MacBook vastloopt. Om uw harde schijf te repareren, kunt u het programma Schijfhulpprogramma gebruiken. Om Schijfhulpprogramma te openen, gaat u naar de Finder en selecteert u 'Toepassingen'> 'Hulpprogramma's'> 'Schijfhulpprogramma'.

6. Stel uw SMC opnieuw in. De System Management Controller (SMC) is een chip die de stroom- en hardwarefuncties van uw MacBook regelt. Het resetten van de SMC kan helpen bij het oplossen van bevriezingsproblemen. Volg deze stappen om de SMC te resetten:

- Schakel uw MacBook uit.

- Koppel alle randapparatuur los van uw MacBook.

- Houd de aan/uit-knop 10 seconden ingedrukt.

- Laat de aan/uit-knop los en sluit uw randapparatuur aan.

- Start uw MacBook.

7. Reset uw NVRAM. In het Non-Volatile Random-Access Memory (NVRAM) wordt informatie opgeslagen over de hardwareconfiguratie van uw MacBook. Het resetten van het NVRAM kan helpen bij het oplossen van bevriezingsproblemen. Volg deze stappen om het NVRAM te resetten:

- Schakel uw MacBook uit.

- Houd de toetsen Command (⌘), Option, P en R tegelijkertijd ingedrukt.

- Houd de toetsen 20 seconden ingedrukt.

- Laat de toetsen los en start uw MacBook.

8. Start uw MacBook op in de veilige modus. Veilige modus start uw MacBook met alleen de essentiële kernelextensies en stuurprogramma's geladen. Dit kan helpen bij het identificeren van softwareconflicten die ertoe kunnen leiden dat uw MacBook vastloopt. Volg deze stappen om uw MacBook in de veilige modus op te starten:

- Schakel uw MacBook uit.

- Druk op de aan/uit-knop en houd onmiddellijk de Shift-toets ingedrukt.

- Laat de Shift-toets los wanneer u het inlogscherm ziet.

- Log in op uw MacBook.

9. Voer een diagnostische hardwaretest uit. Als u nog steeds last heeft van bevriezingsproblemen nadat u alle bovenstaande stappen heeft geprobeerd, is er mogelijk sprake van een hardwareprobleem. U kunt een hardwarediagnosetest uitvoeren om mogelijke hardwareproblemen te identificeren. Volg deze stappen om een ​​hardwarediagnosetest uit te voeren:

- Schakel uw MacBook uit.

- Druk op de aan/uit-knop en houd onmiddellijk de D-toets ingedrukt.

- Laat de D-toets los wanneer u het hardwarediagnosescherm ziet.

- Volg de instructies op het scherm.

10. Neem contact op met Apple-ondersteuning. Als u het bevriezingsprobleem niet zelf kunt oplossen, kunt u contact opnemen met Apple Support. Zij kunnen u verder helpen en indien nodig uw MacBook laten repareren.

11. Gebruik Activity Monitor om resource-intensieve processen te identificeren. Activity Monitor is een hulpmiddel waarmee u kunt zien welke processen op uw Mac worden uitgevoerd en hoeveel CPU, geheugen en energie ze gebruiken. Als u een proces ziet dat veel bronnen gebruikt, kunt u dit afsluiten om geheugen vrij te maken en mogelijk te voorkomen dat uw Mac vastloopt.

12. Reinig de ventilatoren en ventilatieopeningen van je Mac. Stof en vuil kunnen zich ophopen in de ventilatoren en ventilatieopeningen van uw Mac, waardoor deze oververhit kunnen raken en tot bevriezing kunnen leiden. Om de ventilatoren en ventilatieopeningen van je Mac schoon te maken, heb je een blikje perslucht nodig.

13. Defragmenteer de harde schijf van uw Mac. Na verloop van tijd kan de harde schijf van uw Mac gefragmenteerd raken, wat tot bevriezing kan leiden. Om de harde schijf van uw Mac te defragmenteren, kunt u een schijfhulpprogramma zoals Diskwarrior of iDefrag gebruiken.

14. Installeer macOS opnieuw. Als u alle bovenstaande stappen heeft geprobeerd en uw Mac nog steeds vastloopt, moet u macOS mogelijk opnieuw installeren. Om macOS opnieuw te installeren, heb je een USB-flashstation met minimaal 12 GB vrije ruimte nodig. U kunt een opstartbaar macOS-installatieprogramma maken met behulp van de instructies op de website van Apple.