| Er bestaat geen geneesmiddel tegen het rhinovirus, dat verkoudheid veroorzaakt. De behandeling is gericht op het beheersen van de symptomen totdat het virus zijn beloop heeft, doorgaans binnen zeven tot tien dagen. Dit betekent:
* Rust: Je lichaam heeft energie nodig om de infectie te bestrijden. Voldoende slaap krijgen is cruciaal.
* Hydratatie: Drink veel vloeistoffen zoals water, heldere bouillon en elektrolytendranken om uitdroging te voorkomen.
* Zelfzorggeneesmiddelen: Deze kunnen de symptomen helpen verlichten, maar verkorten de duur van de ziekte niet. Opties zijn onder meer:
* Pijnstillers/koortsverlagers: Acetaminophen (Tylenol) of ibuprofen (Advil, Motrin) kunnen helpen bij pijn, pijn en koorts. Volg de doseringsinstructies altijd zorgvuldig.
* Decongestiva: Deze kunnen een verstopte neus helpen verlichten, maar kunnen ook bijwerkingen hebben, dus gebruik ze voorzichtig en zoals voorgeschreven.
* Hoestonderdrukkers: Deze kunnen helpen bij een droge, irriterende hoest. Een productieve hoest (een waarbij slijm naar boven komt) is echter nuttig bij het vrijmaken van de luchtwegen, dus onderdrukkers mogen bij dit soort hoest niet worden gebruikt.
* Keelpijnpastilles of sprays: Deze kunnen een zere keel verzachten.
* Zoutige neusspray of spoeling: Dit kan helpen de neusholtes vrij te maken.
* Luchtbevochtiger: Het toevoegen van vocht aan de lucht kan geïrriteerde neusholtes verzachten en hoesten verminderen.
Wat je NIET moet doen:
* Neem antibiotica: Antibiotica zijn niet effectief tegen virussen zoals het rhinovirus.
Het is belangrijk om een arts te raadplegen als uw symptomen ernstig zijn, na een week verergeren of de volgende zijn:
* Hoge koorts
* Moeilijkheden met ademhalen
* Ernstige pijn op de borst
* Tekenen van uitdroging
Hoewel u niet direct van het rhinovirus af kunt komen, kunt u zich door te concentreren op ondersteunende zorg sneller beter voelen en complicaties voorkomen. |
