| Was regelmatig uw handen. Je handen wassen met water en zeep is een van de meest effectieve manieren om de verspreiding van virussen te voorkomen. Dit komt omdat zeep de buitenste laag van het virus, die uit vet bestaat, kan oplossen en water het virus kan wegspoelen.
Raak uw gezicht niet aan. Door uw gezicht aan te raken, kunnen virussen van uw handen naar uw ogen, neus of mond worden overgebracht, waar ze uw lichaam kunnen binnendringen en een infectie kunnen veroorzaken.
Bedek je mond en neus als je hoest of niest. Wanneer u hoest of niest, komen er kleine druppeltjes vloeistof vrij die virussen kunnen bevatten. Het bedekken van uw mond en neus met een tissue als u hoest of niest, kan helpen voorkomen dat deze druppels zich verspreiden en anderen infecteren. |
