Plaats 1 van de muis in de buurt van het toetsenbord. Dit vermindert stress op je armen en schouders die kunnen worden veroorzaakt door zitten in een lastige positie . Het houden van de ergonomische muis dichtbij het toetsenbord bespaart u van het bereiken van voren , dat is een van de daders van gezamenlijke en spierspanning . Kopen van 2

Handhaaf een rechte , neutrale hand en pols positie terwijl u de muis naar voorkomen overbelasting . Dit zou vergelijkbaar zijn met een handdruk positie . Het kan zijn dat uw toetsenbord , stoel of bureau aan te passen om in een comfortabele positie . Beweeg je arm en schouder vrij om pols pijn te voorkomen .
3

Wissel uw handen tijdens het gebruik van de ergonomische muis . Meest ergonomische muizen zijn zo ontworpen dat je handen kunt schakelen tijdens het werken op de computer , dus rusten ze aan de hand belasting te verminderen .
4

Houd de ergonomische muis licht in plaats van vast te grijpen . Zacht houden van de ergonomische muis tijdens het navigeren van uw computer kan pijn te voorkomen aan uw handen.
5

Profiteer van de functies die samenhangen met uw ergonomische muis om ongemak te verminderen . Sommige kunnen een links en rechts klik op de knop , een trackball functie , of een joystick stijl met een knop op de bovenkant die u kunt gebruiken met uw duim met een klik . Types niet eisen dat u de gehele muis te bewegen , en ze houden je hand in een neutrale , comfortabele positie .