| Verschillende toetsenbordontwerpen zijn bedoeld om het risico op pols- en handletsel te verminderen. Deze vallen over het algemeen in een paar categorieën:
* Ergonomische toetsenborden: Deze toetsenborden wijken af van het standaard rechte ontwerp om een meer natuurlijke pols- en handhouding te bevorderen. De belangrijkste kenmerken zijn vaak:
* Gesplitste toetsenborden: Het toetsenbord is in twee helften gesplitst, waardoor gebruikers hun handen in een comfortabelere hoek kunnen plaatsen, waardoor het draaien van de polsen wordt verminderd. Voorbeelden zijn onder meer het Kinesis Advantage2, Ergodox EZ en het Microsoft Sculpt Ergonomic Keyboard.
* Gebogen toetsenborden: De toetsen zijn in een gebogen lay-out gerangschikt om beter aan te sluiten bij de natuurlijke kromming van de handen en polsen. Dit kan de spanning helpen verminderen. Het Microsoft Sculpt Ergonomic Keyboard is hier een voorbeeld van.
* Verticale toetsenborden: Deze toetsenborden positioneren de toetsen verticaal, waardoor een meer rechtopstaande polshouding wordt bevorderd en de belasting wordt verminderd. Voorbeelden hiervan zijn de Kinesis Freestyle2 en enkele modellen van Perixx.
* Verstelbare toetsenborden: Bij sommige toetsenborden zijn aanpassingen aan de kanteling, hoogte en toetsafstand mogelijk om het toetsenbord aan de specifieke behoeften van de gebruiker aan te passen.
* Ortholineaire toetsenborden: Deze toetsenborden rangschikken de toetsen in een raster, waarbij elke toets direct onder de corresponderende vinger ligt. Dit kan de uitlijning van vingers en handen verbeteren, maar ze hebben vaak een steilere leercurve vanwege de onbekende lay-out.
* Toetsenborden met polssteunen: Hoewel de fundamentele indeling van het toetsenbord niet verandert, bevatten veel toetsenborden ingebouwde of afneembare polssteunen om extra ondersteuning te bieden en belasting te voorkomen.
Belangrijke opmerking: Hoewel deze toetsenbordontwerpen bedoeld zijn om het risico te verminderen, garanderen ze geen blessurepreventie. Een goede houding, regelmatige pauzes en bewuste typgewoonten zijn ook van cruciaal belang voor het behoud van de hand- en polsgezondheid. Als u aanhoudende pijn ervaart, raadpleeg dan een arts of fysiotherapeut. |
