1. Schakel 'Niet storen' in
Niet storen is een functie die ervoor zorgt dat alle meldingen en oproepen u niet onderbreken terwijl u aan het werk bent. U kunt dit openen door op het Berichtencentrum-pictogram in de menubalk te klikken en vervolgens op de knop Niet storen te klikken.
2. Gebruik de modus Volledig scherm
Met de modus Volledig scherm kunt u zich uitsluitend op de taak concentreren door alle andere vensters en toepassingen te verbergen. Er zijn meerdere manieren om de modus Volledig scherm te openen. Sommige toepassingen hebben een speciale knop voor volledig scherm in de werkbalk. Anders kunt u de volgende sneltoetsen gebruiken:
- Control+Command+F :Schakelt over naar volledig scherm voor de huidige applicatie.
- Control+Command+Pijl-rechts/links :Verplaatst het huidige venster naar de rechter- of linkerkant van het scherm in de modus Volledig scherm.
3. Sluit onnodige applicaties af
Als u te veel applicaties open heeft, kan uw scherm rommelig worden en kunt u zich moeilijk op uw werk concentreren. Sluit alle toepassingen die u niet gebruikt af door op Command+Q te drukken of door Afsluiten te selecteren vanuit het menu van de applicatie.
4. Gebruik de focusfunctie
Focus helpt u afleiding te minimaliseren doordat u een aangepaste lijst kunt maken met apps en websites die beschikbaar zijn voor gebruik. Deze functie is vooral handig als u gemakkelijk afgeleid wordt door sociale media of andere websites. Om Focus in te schakelen, gaat u naar Systeemvoorkeuren> Meldingen en Focus .
5. Gebruik een timer
Het instellen van een timer kan u helpen gefocust en gemotiveerd te blijven. Wanneer de timer afgaat, kun je een pauze nemen of doorgaan naar de volgende taak. U kunt de ingebouwde timer-app op uw Mac of een andere timer-app van derden gebruiken.
6. Gebruik productiviteitsapps
Verschillende productiviteitsapps kunnen u ook helpen afleiding te verminderen en gefocust te blijven op uw taken. Enkele populaire apps zijn onder meer:
- Reddingstijd :houdt bij hoe u uw tijd op uw computer doorbrengt en biedt rapporten waarmee u tijdverspillers kunt identificeren.
- Vrijheid :blokkeert afleidende websites en apps tijdens de door u aangegeven focustijden.
- Notie :een app voor het maken van aantekeningen en projectbeheer waarmee u uw gedachten kunt ordenen en uw taken onder controle kunt houden.
7. Zet uw meldingen stil
Een ander cruciaal onderdeel van afleidingsvrij werken is het dempen van uw meldingen. Dit kunt u doen door op het Berichtencentrum-pictogram in de menubalk te klikken en vervolgens Niet storen te selecteren. . Je kunt meldingen voor individuele apps ook stilzetten door naar Systeemvoorkeuren> Meldingen te gaan en het configureren van de instellingen voor elke app.
Door deze tips te volgen, kunt u een omgeving zonder afleiding op uw Mac creëren en uw productiviteit verbeteren. |