Iets eenvoudigs als het oppakken van een kleurboek en een paar kleurpotloden kan gunstige effecten op uw gezondheid , zoals het verminderen van stress en het stimuleren van ontspanning hebben , volgens The Health Center University in de Universiteit van Georgia . Als kleurplaten van stripfiguren of poppen interesseert je niet , maak je eigen kleurplaten en maken ze in boeken met behulp van de Adobe Photoshop grafische software . Met slechts een paar klikken , zult u uw eigen kleurboeken te creëren voor elk niveau , met ingewikkelde of brede , basisontwerpen , klaar om te worden gekleurd . Wat je nodig hebt Adobe Photoshop Printer Inkt Copy papier ( optioneel ) Drie - perforator , lint , bindmiddel , notitieboekje Toon Meer Instructions < br > Open Photoshop 1 , klikt u op " File " en selecteer " Nieuw . " Noem het bestand " kleurplaat " en stel de gewenste pagina-afmetingen . Voor een standaard kleurboek gemaakt van papier pagina's , set 8,5 inch met 11 inch als uw afmetingen . Open het menu " Achtergrond Inhoud " en selecteer " White . " Klik op de knop " OK " om de Photoshop- werkruimte . Opent 2 Dubbelklik op de top - links plein van de ' Color Picker ', die eruit ziet als twee overlappende gekleurde vakjes in de buurt van de bodem van de " tools " palet aan de linkerkant van het scherm . Selecteer " Black " en klik op "OK . " Als je standaard kleur in de linkerbovenhoek plein was al zwart , deze stap overslaan. 3 Klik op de functie " Brush " , die eruit ziet als een penseel in het midden van de " Hulpmiddelen " palet . 4 Klik op de " Brush "-knop , die wordt ongelabelde maar is de tweede knop van links , op de werkbalk aan de bovenkant van het scherm . Klik op een stevige , ronde borstelkop en schuif de " Size " bar tot 30 . 5 Plaats uw cursor over de box " kleurplaat " en teken de belangrijkste vorm van het karakter, ontwerp of object te kleuren , zoals een persoon , huis of boot . 6 Verminder de borstel grootte tot 20 en meer regels toe aan de tekening , het creëren van ruimtes om te kleuren inch Hoe kleiner de ruimte die je deel uit van de Hoe gedetailleerder de kleurplaat zal zijn . Blijven accenten toe te voegen aan de pagina als preferred . Schakel de printer 7 , belasting in het papier , klikt u op het tabblad " File " en selecteer " Afdrukken. " Nudge het vakje " Kopieën " tot het aantal keren om de pagina af te drukken of te laten als de standaard van een en klik op de knop "Afdrukken" . 8 Sla het bestand of sluiten zonder op te slaan en herhaal het proces om meer kleurplaten maken . 9 Maak het kleurboek door ponsen gaten in de pagina's met een drie - perforator en toe te voegen in een bindmiddel of met behulp van een zijdeachtige lint om het binden pagina's aan elkaar . Een andere optie is het lijmen van de pagina's in een samenstelling of spiraal notebook .
|