Repetitive strain letsels ontstaan ​​aan zacht weefsel , pezen en ligamenten van het doen van herhaalde bewegingen . Volgens het National Institute of Health , gewonden in verband met repetitieve bewegingen zijn bursitis , tendinitis , en kramp schrijver . Symptomen kunnen omvatten, maar zijn niet beperkt tot tintelingen , gevoelloosheid , zwelling of verminderde flexibiliteit van de gewrichten in de onderarmen , polsen en handen .
Computer Werkstations
Ergonomisch consultants helpen ontwerpen computerwerkplekken te voorkomen Repetitive Strain Injury .

invoeren van gegevens op een computer werkstation klinkt niet als een fysiek moeilijke taak , maar doen het acht uur per dag kan lichamelijk letsel veroorzaken . Ergonomie consultants helpen kantoormedewerkers ontwerpen hun werkstations om het risico op blessures verlagen . Volgens de Occupational Safety & Health Administration ( OSHA ) , moet het toetsenbord en muis naast elkaar zitten zodanig dat ellebogen dicht bij het lichaam en ondersteund tijdens het werk . Polsen en handen moeten worden afgestemd op onderarmen en ter hoogte van de vloer .
Ergonomische toetsenborden
Ergonomische toetsenborden helpen om polsen , handen en onderarmen weke delen letsel te voorkomen .

ergonomische toetsenborden helpen om de werkomstandigheden van een werkstation te verbeteren . Ze zijn ontworpen om te helpen elimineren onderarm , pols en hand letsels geassocieerd met typen en het invoeren van gegevens . Ze hebben kenmerken die de hand aan te passen en te voorzien pols en handpalm ondersteuning . Polsen mag niet worden gebogen of overextended voor langere tijd tijdens het typen .