1. Open de Instagram-app of website en log in op uw account.

2. Klik op je profielfoto in de rechterbovenhoek van het scherm.

3. Selecteer Instellingen .

4. Scroll naar de onderkant van de pagina en klik op Mijn account tijdelijk uitschakelen .

5. Voer uw wachtwoord in en klik op Tijdelijk uitschakelen .

6. Uw account wordt gedurende 30 dagen uitgeschakeld. Gedurende deze tijd kunt u zich op elk gewenst moment opnieuw aanmelden en uw account opnieuw activeren.

Methode 2:contact opnemen met Instagram-ondersteuning

Als je na 30 dagen niet meer kunt inloggen op je account, moet je contact opnemen met Instagram-ondersteuning.

Om dit te doen, volgt u deze stappen:

1. Ga naar het Instagram-helpcentrum.

2. Klik op Accountherstel .

3. Selecteer de optie die uw situatie het beste beschrijft.

4. Vul het formulier in en klik op Verzenden .

5. Instagram-ondersteuning zal je verzoek beoordelen en binnen 24 uur contact met je opnemen.

Tips voor het herstellen van een verwijderd Instagram-account

* Als je een back-up hebt van je Instagram-foto's en -video's, kun je deze terugzetten naar je account nadat je deze opnieuw hebt geactiveerd.

*Als je je Instagram-wachtwoord bent vergeten, kun je het opnieuw instellen door de instructies op de Instagram-website te volgen.

* Als je problemen ondervindt bij het reactiveren van je Instagram-account, kun je voor hulp contact opnemen met de Instagram-ondersteuning.