| Het maken van een segment in Strava is een eenvoudig proces waarmee u uw prestaties in de loop van de tijd kunt volgen en vergelijken. Hier vindt u een stapsgewijze handleiding voor het maken van een segment op Strava:
1. Open de Strava-app of website en log in op uw account.
2. Klik op de knop 'Maken' in de rechterbovenhoek van uw dashboard.
3. Selecteer in het vervolgkeuzemenu 'Segment maken'.
4. Klik op de kaart om het begin- en eindpunt van uw segment te selecteren. U kunt de tool "Tekenen" gebruiken om de vorm van uw segment aan te passen.
5. Voer een naam en beschrijving in voor uw segment.
6. Selecteer de privacy-instellingen voor uw segment:'Openbaar', 'Volgers' of 'Privé'.
7. Klik op de knop "Maken" om het segment te voltooien.
Zodra je een segment hebt aangemaakt, verschijnt het in je Strava-profiel en is het zichtbaar voor andere gebruikers die dezelfde privacy-instellingen hebben. U kunt uw segment ook delen met vrienden of het publiek door de segment-URL te kopiëren en te delen.
Om uw segment te gebruiken, selecteert u het eenvoudigweg uit de lijst met segmenten wanneer u een activiteit vastlegt. Strava houdt uw prestaties bij en voorziet u van statistieken zoals uw tijd, gemiddelde snelheid, hoogteverschil en meer. U kunt uw huidige prestaties ook vergelijken met uw eerdere inspanningen of die van andere gebruikers die het segment hebben voltooid.
Segmenten kunnen een geweldige manier zijn om uzelf te motiveren om uw prestaties te verbeteren en uw voortgang in de loop van de tijd bij te houden. Ze kunnen ook worden gebruikt om vrienden of andere atleten uit te dagen om jouw tijd te verbeteren of bepaalde doelen te bereiken. |
